産後太りを解消するために購入

マイクロダイエットはママ友が使っていたのを見てちょっと気になっていました。友達は見事に10kg近くやせていったので自分も欲しくなり購入しました。 最初は1箱のみを購入して味とか効果をいろいろ試してみようと思いました。キャンペーン中だったのでまとめ買いも魅力的だったのですが、慎重な性格ですし後で後悔もしたくなかったのです。 実際は始めてから2週間でマイナス2kgを達成して、体脂肪も5%近く落ちたので見た目もだいぶスリムになりました。骨盤を引き締める運動も一緒にやっていたのでカロリーも消費できていましたしね。 マタニティの服しかここ1年ぐらいは着ていなかったのですが、ようやく普通のジーンズをはけた時はかなりうれしかったですね。それでもうちょっとやせてみたいという気持ちも増えてきて、ようやくキャンペーンの割引価格で購入しました。

目標をもっと大きく

1ヶ月経過したあたりで3kgぐらいやせることができたのですが、もともとぽっちゃり体型だったこともありもっとやせたいという気持ちが大きくなって もうちょっとマイクロダイエットを続けることにしました。その後は1ヶ月に2kgぐらいのペースで減量に成功することができましたよ。 私なりの使い方のコツとしては1週間に一日は食べたいものをしっかり食べるというもの。外食も好きだしママ友との付き合いも大事にしたかったので、 週に一度の食事会を楽しみにしながら、毎回やせたことを自慢できることをモチベーションにしたらがんばれました。 ただ食べることを楽しみにするのは自己矛盾しているような気がして、友達とは子供が大きくなったらいろいろなところに出かけて、一緒に運動するのを楽しみに変えようと話したりもしています。